Energy Control Methode

Wil je weten of je talent hebt of hoe het met je conditie of gezondheid is gesteld? Wil je weten hoe je moet trainen om beter te worden of controleren of je goed getraind hebt? Dat kan je allemaal halen uit een test volgens de Energy Control Methode.

Sportrusten

Wil jij meer weten over training? Wil je meer energie en een blijmoediger brein? Wil je ontspannen, ook op de dagen dat je niet sport? Misschien las jij ‘Verademing’ vorig jaar, heb je er nog steeds niet echt iets mee gedaan, of heb je de lezing van Koen de Jong gevolgd over sportrusten en ben je geïnspireerd geraakt? Bij 1 keer ‘Ja’ is sportrusten een goed idee.